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关于欧洲裸体桑拿文化 裸露其实很自然

来源:上海水帘洞会所             发布时间:2019-10-21             查看次数:
欧洲的男女,无论老少,对于裸露他们的身体,都是持着很自然的态度的。而裸体公共桑拿,则可以算是北起俄国丹麦,南到雅典意大利,非常大众普及,并且流传千年的一个大众文化现象。
 
关于欧洲裸体桑拿文化 裸露其实很自然
 
  我在德国做桑拿有十五年的历史了。我的孩子们几乎也是从几个月开始,就和我们一起做低温高温桑拿了。参观参与德国裸体桑拿,有时侯会成为拉拢国内朋友和合作伙伴的重要的一项招待任务。在我们的带动下,现在几乎我们所有广东的好朋友们都对此着了魔,很多朋友甚至在每个他们别墅里面,也都安装桑拿。
 
  其实国内这些年虽然到处有桑拿按摩,但是很可惜,一是没有专业懂得桑拿的人在哪里指导,二是按摩中掺入了太多色情的东西,大好的桑拿设备反而成为闲置的高级摆设了。
 
  这欧洲人做桑拿的步骤是,桑拿室温度首先调整为80到100度,每次桑拿的时间为10到15分钟,人体的对时间和高温的承受能力随着做桑拿的时间和经验的积累,会越来越高。
 
  桑拿室的热源在古代为木炭或者煤炭,现在一般为普通的专用电炉,炉子上面会摆满拳头大小的石头。原则上,人们坐进桑拿室以后,就可以开始向炉内烧得滚烫的桑拿石上面浇水了,那实际上是桑拿专用的火山石料,高温下会缓慢蒸发对人体健康的矿物质。
 
  每次浇水需要浇两到三大木勺,水中配上各种味道赏心悦目的植物香精,比如薄荷,柠檬,松木汁,苹果,橘子,栀子花什么的。
 
关于欧洲裸体桑拿文化 裸露其实很自然
 
  浇水以后水蒸汽飞腾的时候,要用大毛巾将那些热滚的水蒸汽用力扇向桑拿室各个角落的人们。在德国遍布全国各个城市乡村的公共桑拿游乐场里,大桑拿房一般有三个方向,上下三排的座位,可以拥挤着坐下上百个全裸的男女老少。越是最上面的一排,温度越高,初炼者可以选择底排甚至坐在地下,因为桑拿过程中是不允许任何人出去的。浇水之后,会由身体壮健肌腱发达的两三个小伙子来给人们各个方向轮流全力扇风,当热气扑过来焦灼皮肤的那一瞬间,对我们这样十多年久经百练的老桑,是一种难以描述的,刺激的感受。
 
  当然了,公共桑拿游乐场,还永远可以让男人们自由欣赏到欧洲美丽少女的靓丽裸体,哈哈,她们的体形比我们东方人的还要美。
 
  温度上来以后,就可以开始向全身摸蜜或者各种天然的或是专业的护肤品了。因为这个时候全身的皮肤毛孔都会大大张开了,其实简单便宜的蜂蜜或者干脆就是各种水果蔬菜就很好,抹上去的蜜不仅可以刺激皮肤大量出汗,还可以让皮肤补充蜜里面的大量维生素。
 
  十分钟内需要至少浇水三次。等到全身大汗淋漓从桑拿室冲出来的时候,最最重要的,是要马上去冲冷水,甚至跳入冰冷的冻水池,让滚热的身体经历一番真正的淬火。
 
  然后走到花园里面,呼吸着新鲜的空气,躺在躺椅上,享受桑拿淬火之后,那种特殊的眩晕感。那是你全身的血管都在剧烈地收缩,欧洲常做桑拿的人永远不会有心血管硬化的毛病,就是这个道理。
 
  如此的一个桑拿过程,每40分钟重复一次,至少连续做四次,中间需要补充大量的水分,让身体内的毒素全部随着汗水冲出来。
文章关键词: 欧洲裸体

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